GC’FIT, Nouvelle association sportive sur Québriac tous les lundis, vendredis à 19h00 et les mercredis à 19h30.
Site internet : https://gcfit-08.webself.net/cardiofit
Mail : gcfit@caramail.fr
Mail : secretaire.gcfit@caramail.fr
Tel : 0658324063
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QU’EST CE QUE LE Cardio’Fit?
Le Cardio’Fit est un cours de fitness énergisant avec des mouvements qui s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux passionnés.
Nous combinons des mouvements athlétiques comme la course, des flexions et des sauts avec des exercices de force comme des pompes et des squats.
Sur fond d’une musique électrisante, je vous guiderai tout au long du cours – repoussant vos limites, brûlant jusqu’à 730 calories, vous donnant un sentiment de satisfaction.
Le Cardio’Fit est un cours de 55 min situé au soccer ( à l’arrière de la salle des fêtes de Québriac
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