QUEB’RANDO
L’association a pour but de répertorier, de réhabiliter et d’entretenir les chemins communaux. Elle organise également des randonnées (pédestres, équestres et vététistes). Des cartes d’adhésions familiale ou individuelle sont proposées.
Pour tous renseignements contacter :
- Madame Emilie Vautier 07 62 95 22 98 assoquebrando@gmail.com
- ⇒ Info Queb Rando
- Dans le rubrique « Découvrir Québriac » allez voir les « Circuits de Randonnée »
Etoile Sportive Québriacoise
Adresse et contact club : Président :Monsieur Philippe Rochefort : 06 88 55 11 10
Secrétaire :Marie-Andrée Lardoux : 06 50 01 10 07
- mail : esquebriac35@gmail.com
- ESQ facebook
Site Internet : http://es-quebriac.footeo.com/
Cercle d’Ille et Rance
Le Cercle d’ILLE ET RANCE propose aux enfants et adultes d’apprendre les danses traditionnelles de haute et basse Bretagne.
L’association se regroupe :
- le mercredi à 20 h 30 pour la section spectacle
- le vendredi à 17 h pour les enfants et 20 h 00 pour les adultes
Les inscriptions ont lieu en septembre.
Pour tous renseignement contactez :
- Catherine PORTIER : 06 84 61 95 47
- cerclequebriac35@gmail.com
Les TOUCHE à TOUT
Horaires des cours
- Le samedi tous les 15 jours De 10h30 à 12h30
Lieu : Salle (prêtée par la mairie) située au dessus de la salle polyvalente de Québriac
Frais d’inscription : 30 euros pour 1 enfant Tarif dégressif pour plusieurs enfants d’une même famille : 57 € pour 2 enfants, 80 € pour 3 enfants
Matériaux de récupération, nous avons besoin de :
- boites à chaussures
- boites à œuf en carton
- boites allumettes
- bouteilles verre de bière (Smirnoff, Boomerang,…)
Contact : Carole Dez au 06 63 24 37 23
Email : touchatout35@gmail.com
Badaboum
BADABOUM (pour les enfants de moins de 3 ans)
C’est un lieu qui a pour but de favoriser l’éveil et la socialisation des jeunes enfants. Les enfants pourront découvrir des jouets et des jeux nouveaux qui seront mis à leur disposition, et d’autre part, une animatrice proposera des temps d’activités adaptés à leurs âges : motricité, éveil musical, comptines,….
Ce lieu permettra également aux adultes de se rencontrer, d’échanger et de s’informer sur la Petite enfance (exposition, soirées débat,….).
L’espace jeux est ouvert tous les lundis matins, de 9 heures à 11 h 45 dans les locaux de l’Halte-garderie TRAMPOLINE.
Pour tous renseignements : badaboumquebriac@gmail.com
Courir à TINTENIAC-QUEBRIAC
Comme son nom l’indique, cette association navigue sur les 2 communes, mais en courant.
Président : Mr REMOND Stéphane, 49 avenue félicité lamenais
35190 TINTENIAC
Tél : 06.85.67.46.88
Email : stef.remond@laposte.net
Amicale des Parents d’Élèves
L’association permet, durant l’année scolaire, d’organiser des manifestations au vu de récolter des fonds qui aident à financer les projets d’école.
Contacts
Président : Pierre Chapa : 02 99 68 04 49
Président adjoint : Aurélie Yahiaoui
Trésorier : Yann Levrel
Trésoriers adjoints : Cédric Paillard et Nicolas Guittot
Secrétaire : Carine Eloy-Guittot
4 Secrétaires adjoints : Céline Lebrun, Jonathan Cordier,Marlène Bellier et Vincent Lelièvre
⇒ Info APE
apequebriac35@gmail.com
GYM Féminine QUEBRIAC
En sommeil…….
Noël à l’Ormel
La crèche de l’Ormel fait partie du paysage de Noël à Québriac depuis maintenant l’an 2000. C’est devenu un lieu de promenade, lieu de rencontre des passants dans ce quartier, qui apprécient la beauté, la diversité et la qualité du travail réalisé.
A l’origine composée uniquement de la partie centrale, elle s’est étoffée au fil des ans pour disposer d’une ferme, d’une école, d’une église, d’une mairie, d’un garage, d’un forgeron, d’un marché de noël, du bar de l’Ormel, etc…. L’espace est aujourd’hui bien rempli.
Cette crèche s’est faite sous le signe de la rencontre avec une personne qui fabriquait des poupées.
La crèche mérite pleinement son nom car si d’une part, elle est implantée au lieu dit de » la Croix de l’Ormel « , elle est réalisée par les habitants du quartier (et même un peu plus loin).
Présidente : Madame Marie-Madeleine BERHAULT
⇒Crèche de Noël de Québriac – Youtube
Contact : Madame Chantal JUHEL : 02 99 68 11 65
Au Bois des Ludes
Notre vocation : vous faire découvrir et apprécier la diversité, la qualité et l’originalité du patrimoine ludique.
Notre ambition : vous faire jouer, parce que jouer ensemble, c’est créer du lien.
Pour ce faire, nous vous proposons des après-midi ludiques, des soirées-jeux, les Mercreludis (temps de jeu libre en famille), la location de jeux de table et de jeux surdimensionnés pour toutes occasions particulières (fêtes de famille, fêtes d’écoles, anniversaires…).
Et pour tous renseignements, contactez-nous au 02.99.23.05.53 ou sur notre site : www.auboisdesludes.com
Association Québriac – Marpod
La commune de QUEBRIAC est jumelée avec MARPOD, une commune Roumaine.
L’association a pour but d’aider nos amis roumains à développer des projets et permettre également d’organiser des échanges culturels et des stages.
L’association est ouverte à tous.
Pour tous renseignements contactez :
- Monsieur BOISSIER Patrick au 02.99.68.12.22
- Madame MARION Annick au 02.99.68.02.75
Les Archers de la Bretagne Romantique
ACCA
Association regroupant les chasseurs de la commune.
Pour tous renseignements contactez : Monsieur JOSSE Michel 06 75 64 65 92 (Président)
Ensemble contre la MUCO
L’association permet d’organiser des manifestations destinées à récolter des fonds au profit de la lutte contre la mucoviscidose.
Pour tous renseignements contactez :
- Monsieur LEBULANGER Michel au : 09.51.60.73.66
- Ensemble Contre la Muco : ecm.quebriac@free.fr
Comité des Fêtes du Grand Bois
- Madame Marie-Annick ROBERT : 02 99 68 01 28
Club des Retraités
Le club permet à des retraités de se réunir, tous les mardis après midi à partir de 14 heures, autour d’activités diverses et des sorties d’une journée ou plus.
Pour tous renseignements contactez :
- Monsieur Jean GUILLEMER : 02 99 68 06 79
- Madame Michelle LARDOUX : 02 99 68 08 81
Association d’Études Historiques du Canton de Hédé
L’association a pour but d’étudier et de faire connaître le patrimoine historique des communes du canton. Les différents travaux de recherche permettent ainsi de publier des ouvrages tels que : A la découverte du canton de Hédé, les bannières paroissiales, Croix et Calvaires, les comices agricoles, le Certificat d’ Etudes Primaires.
L’association est ouverte à toute personne s’intéressant à l’histoire sans compétence particulière.
Pour tous renseignements contacter :
- Monsieur et Madame DUCASSE au 02.99.45.01.41
- Monsieur et Madame DES FRANCS au 02.99.68.02.06
ACPG-CATM
Association regroupant les anciens combattants de la commune.
Pour tous renseignement contactez : Monsieur GRANDJEAN Christian 06 83 94 55 43
Comité de jumelage de Tinténiac et du pays de la Donac
Notre association étend ses activités sur 3 communes : Tinténiac, Québriac et Saint Domineuc. Elles sont jumelées avec les villages de Redgrave, Botesdale et Rickinghall (Angleterre) depuis 1993 et la ville de Bersenbrück (Allemagne) depuis 2000.
Président : Mr Loïc Fretay
- contact : l.fretay@orange.fr
Site internet : www.jumelage-tinteniac-donac.org
Québriac Migrants Solidarités
Notre association met en place des actions en faveur des migrants sur le territoire de la Bretagne Romantique :
- Actions humanitaires en continuant l’aide aux familles en termes d’accès aux soins, à l’éducation au logement, au transport…
- Actions politiques, en défendant le droit aux migrants à rester et à faire leur vie sur le territoire français, en intervenant auprès de la préfecture, des élus. Nous avons participé à l’organisation de la manifestation rennaise en faveur des migrants en septembre 2015 avec des associations tels qu’Emmaüs ou le secours catholique.
Pour tout contact : quebriacmigrantssolidarite@gmail.com
Tel :06 88 74 57 55
Cerf Volant Club de France (CVCF)
Le CVCF encourage les cerfs-volistes à fabriquer eux-mêmes leurs cerfs-volants et à créer de nouveaux modèles. De nombreux membres du Club organisent bénévolement des ateliers de construction en milieu associatif et scolaire.
D’une manière générale, notre Club œuvre pour un cerf-volisme convivial, activité de plein air en harmonie avec la nature.
Nous contacter : secretaire.cvcf@gmail.com) – sur notre site web : http://cvcf.info/
- Madame LEBOURGEOIS Claudine
Le Ruisseau de Tanouarn.
Elle se donne comme objectif d’organiser des manifestations sportives sur le territoire de la commune, notamment des manifestations caritatives, tout en favorisant le lien intergénérationnel. « On souhaite mettre en valeur le patrimoine de la commune, en particulier les chemins et sentiers de Québriac ».
site web : http://trailduclochertors.fr/
- Président Vincent Germain : 02 99 23 07 59
- Olivier Lebreton, vice-président
- Pierre Jehannin, trésorier
UNC
Union National des Combattants
Monsieur Thierry MAZURIER : 22 Saint Séliac – 35190 Québriac.
- 06 87 31 88 49
Shaelynn Tout Sourire
⇒Shaelynn Tout Sourire-Facebook
GC’FIT
DÉVELOPPEZ VOTRE FORME PHYSIQUE AVEC LE CARDIO’FIT
Un des avantages majeurs du CARDIO’FIT est qu’il améliore vos capacités physiques – celles dont vous avez besoin dans votre vie de tous les jours.
AVANTAGES
Le CARDIO’FIT est un entraînement qui fait travailler le corps dans son ensemble. Il brûle des calories tout en tonifiant et en sculptant votre corps. Vous développerez votre endurance et les mouvements, inspirés du sport, amélioreront votre coordination et votre agilité. Vous serez plus réactif et efficace dans tout ce que vous faites.
C’EST VOTRE PREMIÈRE FOIS ?
Vous pouvez adapter un entraînement de CARDIO’FIT à votre niveau de forme actuel. Votre instructeur peut vous montrer des options à faible impact pour personnaliser chaque entraînement à votre niveau de forme. La recherche montre que le secret d’une bonne remise en forme est de faire une progression lente, nous vous recommandons donc de commencer avec 1 à 2 cours par semaine et repoussez les limites à partir de là.
DÉROULEMENT DU COURS
Le cours de CARDIO’FIT est conçu sur un format de 55 minutes, avec 2 pics cardio, 11 morceaux de musique et des exercices de fitness destinés au développement de l’endurance et de la tonicité musculaire.
- La phase d’échauffement combine des mouvements d’aérobic simples pour échauffer le corps. L’amplitude des mouvements augmente progressivement en intensité.
- Vous entrez ensuite dans le vif de l’entraînement avec 2 pics cardio intenses, chacun suivi d’une récupération active et d’exercices de musculation. Cette phase alterne le travail du haut et du bas du corps. Cherchez vos limites, amusez-vous et testez votre vitesse et votre agilité en profitant du soutien et de l’émulation du groupe.
- Retour au calme. Félicitations, vous êtes allés jusqu’au bout ! Le moment est venu de récupérer et de vous étirer.
BÉNÉFICES
- Favorise l’amincissement par une intense dépense d’énergie (730 calories/55 minutes de cours)
- Tonifie et sculpte
- Améliore la résistance et l’endurance
- Améliore la coordination et l’agilité
- Augmente la capacité cardio-pulmonaire grâce à un travail de tout le corps
- Développe la force par un travail des muscles profonds de l’abdomen et du dos
- Favorise l’élimination du stress et apporte un sentiment de bien-être
GROUPES MUSCULAIRES SOLLICITÉS
Épaules, bras, pectoraux, abdominaux, taille, fessiers, cuisses, adducteurs, abducteurs, dos
